Psychopraticienne spécialisée en parentalité

Retrouver un espace respirable.

Je vous accompagne lorsque vous traversez une période d’épuisement, de débordement ou d’éloignement de la parentalité que vous souhaitez vivre, avec une attention particulière au burn-out parental.

Une main adulte et une main d’enfant qui se rejoignent, en papier collé minimaliste
Consultations uniquement à distance · Aucun créneau disponible actuellement.

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Les accompagnements

Deux formats, selon votre besoin.

Un accompagnement ponctuel pour travailler une difficulté précise, ou un parcours plus structuré pour comprendre ce qui alimente la surcharge et construire des ajustements adaptés à votre quotidien.

Deux fauteuils dans un espace de parole calme et lumineux

Consultation ponctuelle

Consultation ponctuelle

90 €

50 minutes

Un temps d’échange individuel pour faire le point sur une difficulté précise, prendre du recul et identifier des pistes adaptées à votre situation.

Cette consultation peut convenir si vous traversez une période particulière, si vous avez besoin d’un regard extérieur ou si vous souhaitez travailler sur une problématique ciblée sans engager un parcours plus complet.

Une mère fatiguée tient dans ses bras son jeune enfant endormi

Spécialisation

Burn-out parental

Lorsque les exigences liées au rôle de parent dépassent durablement les ressources disponibles, l’épuisement peut s’installer et modifier profondément la relation à soi, aux enfants et au quotidien.

  • Fatigue intense qui ne disparaît pas avec le repos habituel.
  • Impression de fonctionner en mode automatique ou de ne plus avoir de réserve.
  • Irritabilité, culpabilité, perte de plaisir ou distance émotionnelle.
  • Sentiment de ne plus être le parent que l’on était ou que l’on souhaitait être.

Je vous aide à comprendre votre équilibre personnel, à diminuer la pression et à restaurer progressivement vos ressources, sans ajouter d’injonction supplémentaire.

Mon accompagnement de psychopraticienne ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.

Cadre de travail

Une démarche structurée, à votre rythme.

J’adapte chaque accompagnement à votre réalité familiale, à vos priorités et à votre niveau d’énergie, dans un cadre confidentiel et sans jugement.

  1. Faire le point

    Je vous aide à clarifier votre situation, vos priorités et ce qui vous amène à demander un accompagnement.

  2. Repérer les déséquilibres

    Nous observons les facteurs de stress, vos ressources, vos attentes et les dynamiques relationnelles.

  3. Retrouver des marges de choix

    Je vous propose de tester des ajustements concrets et soutenables pour diminuer la surcharge.

  4. Consolider

    Nous identifions ce qui fonctionne afin de prévenir les rechutes et de développer des repères durables.

Un sentier clair et sinueux dans un paysage naturel apaisé
Portrait professionnel de Virginie Beyan

À propos

Je vous accompagne sans ajouter de nouvelles injonctions.

Je suis Virginie Beyan, psychopraticienne spécialisée en parentalité et autrice, avec une attention particulière portée à l’épuisement et au burn-out parental.

J’accompagne les parents qui ont besoin d’un espace pour comprendre ce qu’ils traversent, retrouver des repères et construire des changements compatibles avec leur réalité.

Virginie Beyan

Contact

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Enveloppe ivoire et branche végétale en papier collé minimaliste
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